-
Уролитин А: Додатак против старења о коме морате да знате
Уролитин А је природни метаболит који се производи када тело вари одређена једињења у воћу као што су нар, јагоде и малине. Показало се да овај метаболит има низ здравствених предности и такође је обећавајуће једињење против старења које има...Прочитајте више -
Кетонски естар за атлетске перформансе: шта треба да знате
Прво, хајде да прво разумемо шта су кетонски естри. Кетонски естри су једињења изведена из кетонских тела, која производи јетра током периода гладовања или малог уноса угљених хидрата. Ова једињења се могу користити као алтернативни извор горива за тело, нпр.Прочитајте више -
Најбољи кетонски естарски додаци за оптимално здравље
Последњих година суплементи кетонских естра су стекли популарност због својих потенцијалних здравствених користи. Ови суплементи су синтетички облици кетона, које производи јетра из масних киселина током периода поста или малог уноса угљених хидрата. Кетонски естар су...Прочитајте више -
Како да укључите кетон естар у своју дневну рутину за максималне резултате
Да ли желите да своје здравље и перформансе подигнете на виши ниво? Кетонски естри могу бити одговор који сте тражили. Показало се да овај моћни додатак побољшава атлетске перформансе, повећава ниво енергије и побољшава когнитивне функције. Кетонски естри...Прочитајте више -
Улога ниацина у снижавању нивоа холестерола: шта треба да знате
За многе људе, управљање високим нивоом холестерола је главна брига. Висок холестерол повећава ризик од срчаних болести, можданог удара и других озбиљних здравствених проблема. Док промене у начину живота, као што су исхрана и вежбање, могу помоћи у снижавању холестерола, понекад додатни...Прочитајте више -
Веза између исхране и суплемената у управљању ПЦОС-ом
Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) је уобичајен хормонски поремећај који погађа жене у репродуктивном добу. Карактерише га неправилна менструација, висок ниво андрогена и цисте на јајницима. Поред ових симптома, ПЦОС такође може изазвати повећање телесне тежине. Исхрана и исхрана...Прочитајте више -
Алфа-кетоглутарат-магнезијум: откривање његовог потенцијала у здрављу и добробити
Алфа-кетоглутарат-магнезијум, такође познат као АКГ-Мг, је моћно једињење, а показало се да ова јединствена комбинација алфа-кетоглутарата и магнезијума има широк спектар потенцијалних предности за опште здравље и благостање. Алфа-кетоглутарат је важан...Прочитајте више -
Убихинол: есенцијални нутријент за енергију, старење и виталност
Како старимо, одржавање оптималног нивоа убихинола постаје све важније за укупну виталност и здравље. Нажалост, способност тела да производи убихинол природно опада са годинама, тако да се адекватне количине морају добити исхраном или суплементима. Храна...Прочитајте више
