Спермидин, моћни активатор процеса обнове ћелија, широко се сматра „извором младости“. Овај микронутријент је хемијски полиамин и производе га првенствено цревне бактерије у нашим телима. Поред тога, спермидин се такође може апсорбовати у телу кроз унос хране. Истраживања показују да спермидин, било да се добија споља или производи сопствени микробиом тела, делује на комплементаран начин.
Концентрације ендогеног спермидина могу се смањити са годинама, а може постојати веза између тога и погоршања физичке функције везаног за узраст. Спермидин се налази у многим намирницама, а грејпфрут је једна од најбогатијих намирница богатих спермидином. Неке студије су откриле да спермидин не само да успорава процес старења, већ може и промовисати здравље и дуговечност. Ови налази чине спермидин једном од врућих тема тренутних истраживања.
У живим организмима, концентрације у ткивима одспермидинпад на начин који зависи од старости; међутим, здрави 90-годишњаци и стогодишњаци имају нивое спермидина блиске онима код младих (средњих година). Епидемиолошка студија је објавила позитивну везу између уноса спермидина и људског здравља. 829 учесника старости 45-84 године праћено је 15 година. Унос спермидина је процењен сваких 5 година на основу упитника о учесталости хране. Студије су откриле да особе са већим уносом спермидина имају смањену стопу рака и кардиоваскуларних болести и да су повезане са побољшаним укупним преживљавањем.
◆ Механизам против старења
У 2023, „Целл” је објавио чланак да постоји 12 обележја старења, укључујући нестабилност генома, трошење теломера, епигенетске промене, губитак хомеостазе протеина, немогућност макроаутофагије, поремећаје у сенсингу нутријената, митохондријалну дисфункцију и ћелијско старење. Исцрпљеност матичних ћелија, измењена међућелијска комуникација, хронична упала и дисбиоза.
●Индукција аутофагије
Тренутно се индукција аутофагије сматра главним механизмом којим спермидин одлаже старење. Студије су откриле да спермидин индукује дефосфорилацију протеин киназе Б, покрећући транспорт транскрипционог фактора О (ФокО) транскрипционог фактора О (ФокО) у језгро, што доводи до повећане транскрипције ФокО циљног гена аутофагије микротубула повезаног протеинског лаког ланца 3 (ЛЦ3 ). Промовишите аутофагију.
Поред тога, утврђено је да спермидин помаже у одлагању старења женских заметних ћелија узрокованих оксидативним стресом и очувању женске плодности. Клиничка студија која је трајала годину дана открила је да су нивои сперме повећани код здравих мушких добровољаца када су храњени спермидином; у студији из 2022. године, студија је проучавала 377 пацијената са акутним инфарктом миокарда (АМИ). открили да људи са вишим нивоима спермидина у крви имају боље шансе за преживљавање од пацијената са срчаним обољењима са нижим нивоима спермидина; часопис из 2021. открио је да већи унос спермидина у исхрани постоји веза између дозе и смањеног ризика од когнитивних оштећења код људи, што у великој мери користи мозгу у побољшању когниције и превенцији уобичајених болести мозга повезаних са старењем.
●Одлаже старење теломера
Старење узрокује бројне молекуларне, ћелијске и физиолошке дегенерације, укључујући срчану инсуфицијенцију, неуродегенерацију, метаболичку неприлагођеност, трошење теломера и губитак косе. Занимљиво је да се на молекуларном нивоу способност индуковања аутофагије (главни механизам деловања спермидина) смањује са годинама, феномен који је присутан у многим биолошким моделима и сматра се да је уско повезан са старењем. .
●Антиоксидативни и антиинфламаторни ефекти
Оксидативни стрес је важан фактор који доводи до старења и оштећења ћелија. Спермидин има антиоксидативна својства. Истраживачи су хранили мишеве егзогеним спермидином три месеца и приметили промене у јајницима. Након третмана спермидином, група, број атрофичних фоликула (дегенерисани фоликули) је значајно смањен, активност антиоксидантних ензима је повећана, а нивои малондиалдехида (МДА) смањени, што може смањити нивое реактивних врста кисеоника (РОС), што указује на смањен оксидативни стрес у спермидину. -третирана група .
Чини се да је хронична упала неизбежна како старимо. Повећање спермидина помаже у стимулисању производње антиинфламаторних цитокина док смањује производњу проинфламаторних цитокина. Недавна истраживања показују да спермидин такође побољшава антиинфламаторна својства макрофага.
●Спречите старење матичних ћелија
Спермидин подстиче функцију митохондрија и производњу кератина у епителним матичним ћелијама, додатно обезбеђујући регенерацију мишића и фоликула длаке.
Спермидинје полиаминско једињење које се природно налази у живим организмима. Пошто је полиаминско једињење, има више амино (-НХ2) група. Ове групе му такође дају јединствен и неопходан укус имена.
Управо због ових амино група може да комуницира са разним биомолекулима и да обавља своје физиолошке функције унутар ћелија. На пример, игра важну улогу у расту ћелија, диференцијацији, регулацији гена и против старења.
Против старења
Ниво спермидина је знак који одражава степен старења тела. Како тело стари, садржај спермидина у телу такође се смањује. Студије су показале да спермидин може да одложи старење ћелија као што су ћелије квасца и ћелије сисара и да продужи животни век модела бескичмењака као што су Дросопхила меланогастер и Цаенорхабдитис елеганс и мишеви.
Тренутно се показало да је индукција аутофагије један од главних механизама помоћу којих спермидин одлаже старење и продужава животни век. Студије су показале да након нокаутирања гена неопходних за аутофагију у старењу квасца, дрозофиле и култивисаних ћелија сисара, ове моделне животиње нису доживеле продужени животни век након третмана спермидином. Поред тога, спермидин такође делује кроз механизме као што је смањење ацетилације хистона.
Антиоксиданс
Спермидин има значајне антиоксидативне функције и може имати значајне ефекте против старења кроз своја антиоксидативна својства. Студије су показале да спермидин може значајно смањити нивое оксиданта малондиалдехида и повећати нивое глутатиона редукованог антиоксидансом у мозгу пацова.
Додатак спермидина је такође појачао активност комплекса ланца транспорта електрона у митохондријама старења мозга, показујући његов антиоксидативни потенцијал на нивоу митохондрија. Спермидин смањује оштећење нерава узроковано оксидативним стресом изазваним старењем регулацијом аутофагије, нивоа антиоксиданса и смањењем неуроинфламације.
Студије су откриле да спермидин штити ћелијско оштећење изазвано Х2О2 блокирањем повећања Ца2+ у пигментним епителним ћелијама ретине људи.
Анти-инфламаторно
Спермидин има добар антиинфламаторни ефекат, а његов механизам је везан за инхибицију производње проинфламаторних фактора, промовише производњу антиинфламаторних фактора и утиче на поларизацију макрофага.
Студије су откриле да спермидин може смањити нивое проинфламаторних фактора као што су интерлеукин 6 и фактор некрозе тумора у серуму мишева са колагеном изазваним артритисом, повећати ниво ИЛ-10, инхибирати поларизацију М1 макрофага у синовијалном ткиву. и смањити ризик од артритиса. Мишје синовијалне ћелије су пролиферисале и инфламаторне ћелије су инфилтриране, показујући добре антиинфламаторне ефекте.
Побољшајте спознају
Како становништво стари, когнитивно оштећење повезано са годинама постаје све хитније питање. Показало се да спермидин, као индуктор аутофагије, има мелиоративни ефекат на когнитивни пад.
Истраживања показују да се код воћних мушица које старе, ниво спермидина смањује, што је праћено падом способности памћења. Додаци спермидина којима се хране муве ублажавају оштећење памћења код мува које старе инхибирају структурне и функционалне промене у пресинаптичким перформансама изазваним повишеним нивоима синаптичких протеина и везујућих протеина.
Спермидин у исхрани може проћи кроз крвно-мождану баријеру мишева, повећати митохондријално дисање у ткиву неурона миша и побољшати когнитивне функције мишева. На основу експеримената на животињама, неке студије на људима су такође доказале да је спермидин уско повезан са спознајом.
Заштитите кардиоваскуларне
Спермидин може заштитити кардиоваскуларно здравље и има многе ефекте као што су спречавање старења срца, ублажавање високог крвног притиска и одлагање срчане инсуфицијенције. Студије су показале да суплементација спермидина може побољшати срчану аутофагију и митофагију код мишева, испољити кардиопротективни ефекат и одложити старење срца.
Код старијих мишева, додатак исхрани спермидина побољшава механичку еластичност и метаболичка својства кардиомиоцита, чиме се продужава животни век и спречава хипертрофија и укоченост срца изазвана старењем. Епидемиолошке студије на људима сугеришу да спермидин има сличне заштитне ефекте на људско кардиоваскуларно здравље. Унос спермидина у исхрану људи је обрнуто повезан са кардиоваскуларним обољењима. Ова својства спермидина отварају нове путеве за лечење кардиоваскуларних болести.
Тренутни статус развоја и примене спермидина
Спермидин је природни полиамин. Физиолошки садржај спермидина је природан, ефикасан, безбедан и нетоксичан. Уз дубинско проучавање физиолошких ефеката спермидина, показао је значајну примену у многим областима као што су медицина, здрава храна, пољопривреда, козметика и тако даље.
Лек
Спермидин има различите физиолошке ефекте као што су против старења, против упале, против рака и побољшање когниције. Може се користити за превенцију и лечење остеоартритиса, оштећења нервних ћелија, кардиоваскуларних болести и других болести. Спермидин се користи у клиничкој примени. Лечење болести има добре изгледе за развој.
Здрава храна
Користећи „спермидин“ и „функционалне сировине за храну“ као кључне речи за спровођење претраживања података у више база података, резултати показују да су „спермидин“ или „спермин“ дефинисани као функционалне сировине за храну, а спермидин се на тржишту продавао са спермидином. . Здрава храна са амином као главном сировином.
Здравствени производи који се односе на спермидин имају различите функције и широко се користе у различитим облицима, укључујући таблете, прахове и друге дозне облике. Има функције против старења, побољшања сна и побољшања имунитета; природни спермидин прехрамбени прах екстрахован из пшеничних клица обезбеђује високу чистоћу и високу активност спермидина.
Пољопривреда
Као регулатор раста биљака, егзогена примена спермидина може ефикасно да ублажи оштећења биљака изазвана стресом као што су оксидација на високим температурама, ниска температура и хладноћа, хипоксија, висока количина соли, суша, поплава и инфилтрација, и игра кључну улогу у расту биљака. . Њена важна улога у пољопривреди постепено је привлачила пажњу. Егзогени спермидин може ублажити инхибиторни ефекат стреса од суше на раст слатког сирка и побољшати толеранцију на сушу садница слатког сирка. На основу важне улоге спермидина у расту биљака, има више патената за проналаске у области пољопривреде. Истраживање и развој пољопривредних производа спермидина и промовисање примене спермидина у пољопривреди су од великог значаја за развој пољопривреде.
Цосметиц
Спермидин има антиоксиданс, анти-агинг и промовише аутофагијске ефекте и добра је козметичка сировина. Тренутно на тржишту постоје производи за негу коже као што су спермидинска крема против старења и млеко спермидинске есенције. Поред тога, спермидин има више патената за истраживање у области козметике широм света, укључујући избељивање, спречавање старења коже и побољшање бора на лицу. Очекује се да ће дубинско истраживање механизма деловања спермидина, обогаћивање облика његове примене и процена безбедности и нежељених ефеката пружити потрошачима сигурније и ефикасније опције за негу коже.
Код људи, циркулишући нивоиспермидин су типично у ниском микромоларном опсегу, највероватније због ефеката исхране на укупну концентрацију спермидина. Иако показују снажне међуиндивидуалне разлике. Међутим, како старимо, количина спермидина у ћелијама нашег тела се смањује. Додатак егзогеног спермидина преокреће штетне промене везане за узраст и одлаже старење.
●Метаболизам пресцина/спермина
У ћелијама сисара, спермидин се производи из свог прекурсора путресцина (који се сам производи од орнитина) или оксидативном деградацијом спермина.
●Микробиота црева
Интестинална микробиота је важан извор синтезе спермидина. Код мишева се показало да концентрација спермидина у лумену црева директно зависи од микробиоте дебелог црева.
●Извори хране
Спермидин који се унесе храном може се брзо апсорбовати из црева и дистрибуирати у телу, тако да конзумирање хране богате спермидином може помоћи у повећању нивоа спермидина у телу.
●Додаци спермидина
Здравствени производи који се односе на спермидин имају различите функције и широко се користе у различитим облицима, укључујући таблете, прахове и друге дозне облике. Има функције против старења, побољшања сна и побољшања имунитета; природни спермидин прехрамбени прах екстрахован из пшеничних клица обезбеђује високу чистоћу и високу активност спермидина.
Чистоћа и квалитет
Када купујете спермидин у праху, важно је дати предност чистоћи и квалитету. Потражите производе направљене од висококвалитетних састојака и ригорозно тестиране на чистоћу и ефикасност. У идеалном случају, бирајте производе произведене у фабрикама које прате добру производну праксу (ГМП) како бисте осигурали квалитет и сигурност.
Биорасположивост
Биорасположивост се односи на способност тела да апсорбује и користи супстанцу. Приликом избора спермидина у праху, узмите у обзир биорасположивост производа. Потражите формулу дизајнирану за оптималну апсорпцију, јер ће то осигурати да ваше тело може ефикасно да користи спермидин како би пружило своје потенцијалне здравствене користи.
Транспарентност и тестирање треће стране
Процес набавке и производње угледног спермидинског праха треба да буде транспарентан. Потражите брендове који пружају детаљне информације о извору својих састојака и производњи њихових производа. Поред тога, тестирање независних лабораторија од стране независних произвођача гарантује квалитет и чистоћу производа. Потражите производе које су тестирале организације трећих страна да бисте проверили њихову ефикасност и безбедност.
Дозирање и величина сервирања
Када купујете спермидин у праху, узмите у обзир дозу и величину порције која најбоље одговара вашим потребама. Неки производи могу да обезбеде већу концентрацију спермидина по порцији, док други производи могу да обезбеде нижу дозу. Важно је одредити одговарајућу дозу на основу ваших личних здравствених циљева и консултовати здравственог радника када је то потребно.
Рецепт и додатни састојци
Спермидин у праху је доступан у различитим дозним облицима, укључујући капсуле, прах или течни облик. Размислите који формат најбоље одговара вашем животном стилу и преференцама. Поред тога, неки производи могу да садрже додатне састојке за побољшање ефеката спермидина или побољшање његовог укуса. Обратите пажњу на све додате састојке и уверите се да задовољавају ваше прехрамбене склоности и ограничења.
Рецензије купаца и репутација
Пре куповине, одвојите време да истражите репутацију бренда и прочитате рецензије купаца. Потражите повратне информације од појединаца који су користили производ да бисте стекли увид у његову ефикасност и све потенцијалне нежељене ефекте. Брендови са добром репутацијом и позитивним рецензијама купаца ће вероватно понудити поуздан и квалитетан спермидин у праху.
Цена наспрам вредности
Иако цена не би требало да буде једини одлучујући фактор, важно је узети у обзир вредност производа у односу на његову цену. Упоредите цену различитих спермидинских прахова и размотрите квалитет, чистоћу и додатне предности сваког производа. Улагање у висококвалитетни прах спермидина може пружити веће потенцијалне здравствене користи.
Спермидин у праху компаније Сузхоу Миланд Пхарм— висококвалитетни додатак исхрани
У Сузхоу Миланд Пхарм-у, посвећени смо пружању производа највишег квалитета по најбољим ценама. Наш спермидин у праху је ригорозно тестиран на чистоћу и потенцију, осигуравајући да добијете висококвалитетан додатак коме можете веровати. Без обзира да ли желите да подржите здравље ћелија, ојачате свој имуни систем или побољшате опште здравље, наш спермидин прах је савршен избор.
Са 30 година искуства и вођен високом технологијом и високо оптимизованим стратегијама истраживања и развоја, Сузхоу Миланд Пхарм је развио низ конкурентних производа и постао иновативни додатак за науку о животу, компанија за синтезу по мери и производне услуге.
Поред тога, Сузхоу Миланд Пхарм је такође произвођач регистрован у ФДА. Ресурси за истраживање и развој компаније, производни капацитети и аналитички инструменти су модерни и мултифункционални, и могу да производе хемикалије од милиграма до тона у размерама, иу складу су са стандардима ИСО 9001 и производним спецификацијама ГМП.
П: Шта је спермидин прах и како је повезан са старењем?
О: Спермидин је природно полиаминско једињење које се налази у разним намирницама и људском телу. Истраживања сугеришу да спермидин може имати ефекте против старења тако што промовише здравље ћелија и дуговечност.
П: Како спермидин прах делује у борби против старења?
О: Верује се да спермидин активира ћелијски процес који се зове аутофагија, који помаже да се уклоне оштећене ћелије и промовише регенерација здравих ћелија. Сматра се да овај процес игра кључну улогу у успоравању процеса старења.
П: Које су потенцијалне предности узимања спермидина у праху за старење?
О: Неке студије су показале да суплементација спермидином може помоћи у побољшању кардиоваскуларног здравља, функције мозга и укупне дуговечности. Такође може имати потенцијалне користи за здравље коже и имунолошку функцију.
П: Како могу да осигурам квалитет праха спермидина када га купујем на мрежи?
О: Потражите угледног и успостављеног добављача са искуством у пружању висококвалитетних дијететских суплемената. Проверите рецензије и оцене купаца да бисте проценили поузданост добављача.
Одрицање од одговорности: Овај чланак је само за опште информације и не треба га тумачити као било какав медицински савет. Неке информације о постовима на блогу потичу са интернета и нису професионалне. Овај сајт је одговоран само за сортирање, форматирање и уређивање чланака. Сврха преношења више информација не значи да се слажете са његовим ставовима или потврђујете аутентичност његовог садржаја. Увек се консултујте са здравственим радником пре употребе било каквих суплемената или промена у вашем режиму здравствене неге.
Време поста: 28.08.2024
