-
Улога ниацина у снижавању нивоа холестерола: шта треба да знате
За многе људе, управљање високим нивоом холестерола је главна брига.Висок холестерол повећава ризик од срчаних болести, можданог удара и других озбиљних здравствених проблема.Док промене у начину живота, као што су исхрана и вежбање, могу помоћи у снижавању холестерола, понекад додатни инте...Опширније -
Веза између исхране и суплемената у управљању ПЦОС-ом
Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) је уобичајен хормонски поремећај који погађа жене у репродуктивном добу.Карактерише га неправилна менструација, висок ниво андрогена и цисте на јајницима.Поред ових симптома, ПЦОС такође може изазвати повећање телесне тежине.Исхрана и исхрана...Опширније -
Алфа-кетоглутарат-магнезијум: откривање његовог потенцијала у здрављу и добробити
Алфа-кетоглутарат-магнезијум, такође познат као АКГ-Мг, је моћно једињење, а показало се да ова јединствена комбинација алфа-кетоглутарата и магнезијума има широк спектар потенцијалних предности за опште здравље и благостање.Алфа-кетоглутарат је важан...Опширније -
Убихинол: есенцијални нутријент за енергију, старење и виталност
Како старимо, одржавање оптималног нивоа убихинола постаје све важније за укупну виталност и здравље.Нажалост, способност тела да производи убихинол природно опада са годинама, тако да се адекватне количине морају добити исхраном или суплементима.Храна...Опширније -
Литијум оротат: обећавајући додатак исхрани за анксиозност и депресију
Шта је тачно литијум оротат?Како се разликује од традиционалног литијума?Литијум оротат је со настала од комбинације литијума и оротне киселине, природног минерала који се налази у земљиној кори.За разлику од уобичајенијег литијум карбоната, литијум оротат је ...Опширније -
Холистички приступ: комбиновање промена начина живота са додацима за ублажавање анксиозности
Анксиозност је уобичајен проблем менталног здравља који погађа милионе људи широм света.Холистички приступ управљању анксиозношћу укључује промене у начину живота и укључивање додатака за ублажавање анксиозности у вашу дневну рутину.Укључивањем у смањење стреса...Опширније -
5 изненађујућих здравствених предности калцијум оротата које треба да знате
Калцијум оротат је додатак калцијума, који је минерална со састављена од калцијума и оротске киселине и познат је по својој високој биорасположивости, што значи да тело може лако да је апсорбује и искористи.Калцијум оротат има широк спектар здравствених предности, што га чини одличним додатком...Опширније -
Природни наспрам синтетичких: Одабир правих суплемената за стрес и сан
У данашњем свету који се брзо развија, многи људи се боре да контролишу стрес и добро се наспају.Због захтева посла, породице и других обавеза, многи људи се осећају преоптерећено и исцрпљено.Поред тога, стрес и сан су уско повезани...Опширније
