Зашто је алфа кетоглутарат магнезијум неопходан за ваше здравље

Калцијум алфа кетоглутарат (АКГ) је средњи метаболит циклуса трикарбоксилне киселине и учествује у синтези аминокиселина, витамина и органских киселина и енергетском метаболизму. Може се користити као додатак исхрани и има широку примену. Поред својих биолошких функција у људском телу, калцијум алфа-кетоглутарат се такође широко користи у фармацеутској области и постао је важна компонента многих здравствених производа и медицинских решења.

Шта је алфа-кетоглутарат?

АКГ је природни ендогени посредни метаболит који је део Кребсовог циклуса, што значи да га наше тело производи. Индустрија додатака такође производи синтетичку верзију која је хемијски идентична природно произведеном АКГ-у.

Шта ради АКГ?

АКГ је молекул укључен у многе метаболичке и ћелијске путеве. Служи као донатор енергије, прекурсор за производњу аминокиселина и сигнални молекул ћелије, и модулатор је епигенетских процеса. То је кључни молекул у Кребсовом циклусу, који регулише укупну брзину циклуса лимунске киселине у организму. Делује на различите путеве у телу како би помогао у изградњи мишића и зацељивању рана, што је један од разлога зашто је популаран у свету бодибилдинга.

АКГ такође делује као хватач азота, спречавајући преоптерећење азотом и спречавајући накупљање вишка амонијака. Такође је одличан извор глутамата и глутамина, који стимулишу синтезу протеина у мишићима и инхибирају разградњу протеина.

Поред тога, регулише ензим 10-11 транслокације (ТЕТ) укључен у деметилацију ДНК и лизин деметилазу која садржи Јумоњи Ц домен, која је главна хистон деметилаза. На овај начин је важан играч у регулацији и експресији гена.

Може ли АКГ одложити старење?

Постоје докази да АКГ може утицати на старење, а многе студије показују да је то случај. Студија из 2014. је показала да је АКГ продужио животни век одраслих Ц. елеганс за приближно 50% инхибицијом АТП синтазе и мете рапамицина (ТОР).

У овој студији смо открили да АКГ не само да продужава животни век, већ и одлаже одређене фенотипове везане за узраст, као што је губитак брзих координисаних покрета тела уобичајених код старијих Ц. елеганс. Да бисмо разумели како АКГ утиче на старење, описаћемо механизме помоћу којих АКГ инхибира АТП синтазу и ТОР како би продужио животни век код Ц. елеганс и евентуално других врста.

Како функционише калцијум алфа-кетоглутарат

Прво, калцијум алфа-кетоглутарат игра важну улогу у енергетском метаболизму. Као међупроизвод циклуса трикарбоксилне киселине (ТЦА циклус), калцијум α-кетоглутарат учествује у процесу интрацелуларне производње енергије. Кроз ТЦА циклус, хранљиве материје као што су угљени хидрати, масти и протеини се оксидују и разлажу да би се створио АТП (аденозин трифосфат) да би се обезбедила енергија за ћелије. Као важан интермедијер у ТЦА циклусу, калцијум α-кетоглутарат може подстаћи метаболизам ћелијске енергије, повећати ниво енергије у телу, помоћи у повећању физичке снаге и издржљивости и побољшати физички умор.

Друго, калцијум α-кетоглутарат игра важну улогу у метаболизму аминокиселина. Аминокиселине су основне јединице протеина, а калцијум α-кетоглутарат је укључен у конверзију и метаболизам аминокиселина. У процесу претварања аминокиселина у друге метаболите, калцијум α-кетоглутарат се трансаминира са аминокиселинама да би се створиле нове аминокиселине или α-кето киселине, чиме се регулише равнотежа и коришћење аминокиселина. Поред тога, калцијум α-кетоглутарат може послужити и као супстрат за оксидацију аминокиселина, учествовати у оксидативном метаболизму аминокиселина и производити енергију и угљен-диоксид. Због тога је калцијум α-кетоглутарат од великог значаја у одржавању хомеостазе аминокиселина и метаболизма протеина у телу.

Поред тога, калцијум алфа-кетоглутарат делује као антиоксидант који уклања слободне радикале и штити ћелије од оксидативног оштећења. Истовремено, калцијум α-кетоглутарат такође може регулисати функцију имуног система, промовисати активацију и пролиферацију имуних ћелија и повећати отпорност организма на болести и инфекције. Због тога је калцијум α-кетоглутарат од великог значаја у одржавању имунолошке равнотеже тела и отпорности на болести.

Истраживање ефеката калцијум α-кетоглутарата на старење

Старење утиче на све нас и представља фактор ризика за многе болести, а према демографским подацима Медицаре индустрије, вероватноћа да се разболимо расте са годинама.

Калцијум алфа-кетоглутарат је есенцијални метаболит у нашем телу, познат по улози ћелије у Кребсовом циклусу, циклусу неопходном за оксидацију масних киселина и аминокиселина, омогућавајући митохондријима да производе АТП (АТП је извор енергије ћелија).

Што укључује пуњење процеса калцијум алфа-кетоглутарата, тако да се калцијум алфа-кетоглутарат такође може претворити у глутамат, а затим у глутамин, што може помоћи у стимулацији синтезе протеина и колагена (колаген је влакнасти протеин који чини 1/3 свих протеина у телу и помаже у одржавању здравља костију, коже и мишића).

Калцијум α-кетоглутарат, као мултифункционални додатак исхрани, има широку примену у производима здравствене заштите. Његове различите биолошке функције као што су антиоксиданс, анти-агинг, регулација имунитета и метаболизам аминокиселина чине га моћним средством за побољшање људског здравља. Са повећањем свести о здравственој заштити и продубљивањем научних истраживања, верује се да ће примена α-кетоглутарат калцијума у ​​области здравствених производа добити све више пажње и развоја.