Калцијум алфа кетоглутарат (АКГ) је међуметаболит циклуса трикарбоксилних киселина и учествује у синтези аминокиселина, витамина и органских киселина и енергетском метаболизму. Може се користити као додатак исхрани и има широке могућности примене. Поред својих биолошких функција у људском телу, калцијум алфа-кетоглутарат се такође широко користи у фармацеутској области и постао је важна компонента многих здравствених производа и медицинских решења.
Шта је алфа-кетоглутарат?
АКГ је природни ендогени посреднички метаболит који је део Кребсовог циклуса, што значи да га наша тела производе. Индустрија суплемената такође производи синтетичку верзију која је хемијски идентична природно произведеном АКГ-у.
Шта ради АКГ?
АКГ је молекул укључен у многе метаболичке и ћелијске путеве. Служи као донор енергије, прекурсор за производњу аминокиселина и молекул ћелијске сигнализације, и модулатор је епигенетских процеса. То је кључни молекул у Кребсовом циклусу, регулишући укупну брзину циклуса лимунске киселине у организму. Делује у различитим путевима у телу како би помогао у изградњи мишића и зарастању рана, што је један од разлога зашто је популаран у свету бодибилдинга.
АКГ такође делује као хватач азота, спречавајући преоптерећење азотом и спречавајући накупљање вишка амонијака. Такође је одличан извор глутамата и глутамина, који стимулишу синтезу протеина у мишићима и инхибирају разградњу протеина.
Поред тога, регулише ензим 10-11 транслокације (ТЕТ) који је укључен у деметилацију ДНК и лизин деметилазу која садржи Ц домен Јумонџи, а која је главна хистонска деметилаза. На тај начин, игра важну улогу у регулацији и експресији гена.
Може ли АКГ да успори старење?
Постоје докази да АКГ може утицати на старење, и многе студије показују да је то случај. Студија из 2014. године показала је да је АКГ продужио животни век одраслих јединки C. elegans за приближно 50% инхибирањем АТП синтазе и циља рапамицина (TOR).
У овој студији, открили смо да АКГ не само да продужава животни век, већ и одлаже одређене фенотипове повезане са старењем, као што је губитак брзих координисаних покрета тела уобичајених код старијих врста C. elegans. Да бисмо разумели како АКГ утиче на старење, описаћемо механизме којима АКГ инхибира АТП синтазу и ТОР како би продужио животни век код C. elegans и могуће других врста.
Како функционише калцијум алфа-кетоглутарат
Прво, калцијум алфа-кетоглутарат игра важну улогу у енергетском метаболизму. Као међупроизвод циклуса трикарбоксилне киселине (TCA циклус), калцијум α-кетоглутарат учествује у процесу производње енергије унутар ћелија. Кроз TCA циклус, хранљиве материје попут угљених хидрата, масти и протеина се оксидују и разлажу да би се генерисао АТП (аденозин трифосфат) који обезбеђује енергију за ћелије. Као важан међупроизвод у TCA циклусу, калцијум α-кетоглутарат може подстаћи енергетски метаболизам ћелија, повећати ниво енергије у телу, помоћи у побољшању физичке снаге и издржљивости и побољшати физички умор.
Друго, калцијум α-кетоглутарат игра важну улогу у метаболизму аминокиселина. Аминокиселине су основне јединице протеина, а калцијум α-кетоглутарат је укључен у конверзију и метаболизам аминокиселина. У процесу претварања аминокиселина у друге метаболите, калцијум α-кетоглутарат се трансаминира са аминокиселинама да би генерисао нове аминокиселине или α-кето киселине, чиме регулише равнотежу и коришћење аминокиселина. Поред тога, калцијум α-кетоглутарат може служити и као оксидациони супстрат за аминокиселине, учествовати у оксидативном метаболизму аминокиселина и производити енергију и угљен-диоксид. Стога је калцијум α-кетоглутарат од великог значаја у одржавању хомеостазе аминокиселина и метаболизма протеина у телу.
Поред тога, калцијум алфа-кетоглутарат делује као антиоксиданс који уклања слободне радикале и штити ћелије од оксидативног оштећења. Истовремено, калцијум α-кетоглутарат може такође регулисати функцију имуног система, подстаћи активацију и пролиферацију имуних ћелија и побољшати отпорност организма на болести и инфекције. Стога је калцијум α-кетоглутарат од великог значаја у одржавању имунолошке равнотеже организма и отпорности на болести.
Истраживање о ефектима калцијум α-кетоглутарата на старење
Старење утиче на све нас и фактор је ризика за многе болести, а према демографским подацима индустрије Медикера, вероватноћа оболевања расте са годинама.
Калцијум алфа-кетоглутарат је есенцијални метаболит у нашем телу, познат по улози ћелија у Кребсовом циклусу, циклусу неопходном за оксидацију масних киселина и аминокиселина, омогућавајући митохондријама да производе АТП (АТП је извор енергије ћелија).
Што укључује процес учитавања калцијум алфа-кетоглутарата, тако да се калцијум алфа-кетоглутарат такође може претворити у глутамат, а затим у глутамин, што може помоћи у стимулацији синтезе протеина и колагена (колаген је влакнасти протеин који чини 1/3 свих протеина у телу и помаже у одржавању здравља костију, коже и мишића).
Калцијум α-кетоглутарат, као мултифункционални додатак исхрани, има широке могућности примене у здравственим производима. Његове различите биолошке функције као што су антиоксидативне, анти-ејџинг, имунорегулација и метаболизам аминокиселина чине га моћним алатом за побољшање људског здравља. Са све већом свешћу о здравственој заштити и продубљивањем научних истраживања, верује се да ће примена калцијум α-кетоглутарата у области здравствених производа добити више пажње и развоја.
Одрицање од одговорности: Овај чланак је само у опште информативне сврхе и не треба га тумачити као медицински савет. Неке информације у објавама на блогу долазе са интернета и нису професионалне. Ова веб страница је одговорна само за сортирање, форматирање и уређивање чланака. Сврха преношења више информација не значи да се слажете са њеним ставовима или потврђујете аутентичност њеног садржаја. Увек се консултујте са здравственим радником пре употребе било каквих суплемената или прављења промена у вашем режиму здравствене неге.
Време објаве: 15. октобар 2024.
